Bloemendaal – Hoe blijft ook op oudere leeftijd veilig en zelfverzekerd fietsen? Welke oefeningen kunnen helpen om soepeler op de fiets te stappen? Is uw fiets nog in orde? Hoe kunt u de overstap maken naar een elektrische fiets? Iedereen van 65+ is welkom om mee te doen aan één van de vier cursusdagen ‘veilig (door)fietsen’. De cursusdagen worden mede mogelijk gemaakt door de Provincie Noord-Holland.
Starten vanuit verschillende dorpskernen:
- Aerdenhout: donderdag 22 augustus 2024 (Adventskerk, Leeuwerikenlaan 7)
- Bennebroek: dinsdag 03 september 2024 (Jagershuis, Binnenweg 69 )
- Vogelenzang: donderdag 19 september 2024 (Dorpshuis Vogelenzang, Henk Lensenlaan 2)
Hoe ziet de dag eruit?
09.45: Ontvangst en koffie
10.00: Opening en welkom
10.15: Uitleg verkeersregels en verkeersveiligheid
10.45: Pauze en koffie
11.00: Uitleg hoe om te gaan met e-bike, overstappen naar ‘elektrisch’ fietsen
11.45: ‘Fietsgym’, gericht op het op- en afstappen en onverwachte situaties
12.15: Fietskeuring, en voorlichting inzake onderhoud & Parcoursfietsen
12.45: Lunch (wordt verzorgd!)
13.30: Toelichting fietsroute en start fietstocht (circa 5 km)
14.30: Napraten met hapje en drankje
Aanmelden
Aanmelden kan via de website van Welzijn Bloemendaal: www.welzijnbloemendaal.nl of telefonisch via 023-525 03 66 (van 9.00 tot 12.00 uur).
Foto: (Door)fietsdagen voor senioren in de Bloemendaalse dorpskernen. Foto via Gemeente Bloemendaal.